Vrijwillig vervoer ANWB AutoMaatje
Inwoners van de Hoeksche Waard die door omstandigheden, eventueel tijdelijk, minder mobiel zijn en geen redelijk vervoersalternatief hebben kunnen hier onder voorwaarden een beroep op doen.
Samen bewegen, juist nu
Waarschijnlijk beweegt u momenteel minder dan normaal. De dagelijkse loopjes om boodschappen te doen of een bezoekje aan iemand te brengen, zijn tot een minimum teruggebracht. Maar bewegen is niet minder belangrijk geworden en we hebben geluk dat het weer nog meezit. Probeer daarom elke dag even een frisse neus te halen en lukt dat niet, dan zijn er ook oefeningen die u thuis (zelfs) op uw stoel kunt doen.
Dagelijks zendt omroep MAX het programma 'Nederland Beweegt' uit, maar u kunt de hele dag door oefeningen doen. In de bijgevoegde folder ziet u daarvan voorbeelden. Ook staat er informatie in over waar u terecht kunt als u andere vragen heeft.